生活記録：2025年７月19日（土）

雑記

【ルーティン】

  • 軽くストレッチする（✔）
  • 軽く筋トレする（✔）
    →腕立て20回
    →腹筋20回
    →背筋20回
    →スクワット20回
  • 散歩する（✔）

 

【雑記】

  • 昨日までは「やる事リスト」の中に、日々のルーティンと、タスクリストと、趣味の話を全部ごちゃまぜに書いていた。しかしながら、一日のタスクには、公の場で書かない方が良い事柄もあるだろう。そしてまた、趣味の話をタスクに含めてしまうと、心を満たす目的で取るはずの行動に、知らず知らず義務感がついて回る。これは書く前から漠然と予感していた事ではあるが、悪い方向に予想が当たって残念だ。ひとまず今後ブログでは、無難な「ルーティン」の進捗と、「雑記」の二本立てで行こうと思う。
  • いろいろ思う所があって、過去に使っていた筆名「火群随」「薄氷楓」「葛餅細魚」を各SNSのプロフ欄に明記した。これらは詩や短歌、掌編小説や批評等を書く際に使っていたものだ。正直な事を申し上げれば、この行動には結構なリスクが伴う。しかし不安や恐怖を避け続けても、本当の意味で前に進む事は難しいような気もしたのだ。トラウマを含む過去の経験を「今・ここ」にある自分にドッキングさせ、自己の統合を果たそうと試みている。これからきっと、怖い事・辛い事・耐え難い事が立て続けに起こるだろう。でも仕方ない。本当はずっと、潜在的に、同様のリスクを抱えながら生きてきたのだ。